GetUp Criar conta
Voltar para a lista

Nutrição

Salada, macarrão de arroz, c/ pepino e cenoura, c/ presunto, c/ molho de salada (vinagre de arroz, gergelim, c/ óleo de gergelim, c/ açúcar, s/ sal)

🇧🇷 BRFOOD · BRC0940A Cereais e derivados

⚖️ Quero calcular para

gramas 🔥 — kcal

🥄 Ou use uma medida caseira

Entrar para incluir num programa
🔥
— kcal
Energia
🥩
— g
Proteína
🍚
— g
Carboidrato
🥑
— g
Gorduras
🌾
— g
Fibra

Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 109 kcal
Umidade — 75,4 g
Proteína — 4,81 g
Carboidrato total — 13,5 g
Carboidrato disponível — 12,1 g
Gorduras totais — 4,93 g
Gorduras saturadas — 0,83 g
Gorduras monoinsaturadas — 1,93 g
Gorduras poli-insaturadas — 1,95 g
Gorduras trans — 0 g
Colesterol — 7,78 mg
Fibra alimentar — 1,43 g
Sódio — 296 mg
Cálcio — 45,8 mg
Ferro — 0,56 mg
Magnésio — 23,5 mg
Fósforo — 95,8 mg
Potássio — 154 mg
Zinco — 0,69 mg
Cobre — 0,1 mg
Manganês — 0,14 mg
Selênio — 4,45 mcg
Vitamina A (RAE) — 62,4 mcg
Vitamina C — 1,52 mg
Tiamina (B1) — 0,15 mg
Riboflavina (B2) — 0,01 mg
Niacina (B3) — 1,14 mg
Vitamina B6 — 0,02 mg
Vitamina B12 — 0,13 mcg
Folato (DFE) — 8,07 mcg
Vitamina E — 0,16 mg
Álcool — 0 g
Cinzas — 1,33 g
Enerc Kj — 458 kJ
Salt Add — 0 g
Sugar Add — 2,11 g
Vita Re — 123 mcg
Vitd — 0,04 mcg

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.