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Nutrição

APPLEBEE'S, coleslaw (salada de repolho)

🌎 USBRA · 169020 Restaurant Foods

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Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 120 kcal
Energia — 501 kJ
Umidade — 78,15 g
Proteína — 0,79 g
Carboidrato — 13,17 g
Gorduras totais — 7,09 g
Gorduras saturadas — 1,06 g
Gorduras monoinsaturadas — 1,4 g
Gorduras poli-insaturadas — 3,82 g
Gorduras trans — 0,04 g
Colesterol — 2 mg
Fibra alimentar — 2,8 g
Açúcares totais — 9,33 g
Sódio — 178 mg
Cálcio — 36 mg
Ferro — 0,26 mg
Magnésio — 10 mg
Fósforo — 23 mg
Potássio — 156 mg
Zinco — 0,19 mg
Cobre — 0,02 mg
Manganês — 0,15 mg
Selênio — 0,4 µg
Vitamina A (RAE) — 77 µg
Retinol — 2 µg
Vitamina C — 13,7 mg
Tiamina (B1) — 0,03 mg
Riboflavina (B2) — 0,06 mg
Niacina (B3) — 0,3 mg
Vitamina B6 — 0,13 mg
Vitamina E — 0,5 mg
Vitamina K — 65,1 µg
Ômega-3 ALA (18:3) — 0,46 g
Ômega-3 EPA (20:5) — 0 g
Ômega-3 DHA (22:6) — 0 g
Cinzas — 0,79 g
Alanine G — 0,03 g
Arginine G — 0,06 g
Aspartic Acid G — 0,07 g
Carotene Alpha Ug — 425 µg
Carotene Beta Ug — 685 µg
Cryptoxanthin Beta Ug — 2 µg
Cystine G — 0,01 g
Fat 18 2 Total G — 3,33 g
Fat 18 3 Total G — 0,48 g
Fructose G — 2,24 g
Galactose G — 0 g
Glucose G — 2,53 g
Glutamic Acid G — 0,13 g
Glycine G — 0,02 g
Histidine G — 0,01 g
Isoleucine G — 0,03 g
Lactose G — 0 g
Leucine G — 0,03 g
Lutein Zeaxanthin Ug — 53 µg
Lycopene Ug — 5 µg
Lysine G — 0,02 g
Maltose G — 0 g
Methionine G — 0,01 g
Omega3 Dpa G — 0 g
Pantothenic B5 Mg — 0,21 mg
Phenylalanine G — 0,02 g
Proline G — 0,01 g
Serine G — 0,02 g
Sucrose G — 4,56 g
Threonine G — 0,02 g
Tryptophan G — 0,01 g
Tyrosine G — 0,01 g
Valine G — 0,03 g
Vitamin K Dihydro Ug — 0 µg
Vitamin K Mk4 Ug — 0 µg

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.