GetUp Criar conta
Voltar para a lista

Nutrição

Carne, boi, coxão mole (polpa, chã de dentro), s/ gordura, frita (c/ óleo de soja), c/ queijo muçarela, c/ sal

🇧🇷 BRFOOD · BRC0926F Carnes e derivados

⚖️ Quero calcular para

gramas 🔥 — kcal

🥄 Ou use uma medida caseira

Entrar para incluir num programa
🔥
— kcal
Energia
🥩
— g
Proteína
🍚
— g
Carboidrato
🥑
— g
Gorduras
🌾
— g
Fibra

Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 274 kcal
Umidade — 51,4 g
Proteína — 28,5 g
Carboidrato total — 0,48 g
Carboidrato disponível — 0,48 g
Gorduras totais — 17,6 g
Gorduras saturadas — 6,75 g
Gorduras monoinsaturadas — 5,09 g
Gorduras poli-insaturadas — 4,08 g
Gorduras trans — 0,34 g
Colesterol — 76,5 mg
Fibra alimentar — 0 g
Sódio — 310 mg
Cálcio — 154 mg
Ferro — 1,94 mg
Magnésio — 14,4 mg
Fósforo — 224 mg
Potássio — 188 mg
Zinco — 4,16 mg
Cobre — 0,12 mg
Manganês — 0,01 mg
Selênio — 6,65 mcg
Vitamina A (RAE) — 22,8 mcg
Vitamina C — 0 mg
Tiamina (B1) — 0 mg
Riboflavina (B2) — 0,04 mg
Niacina (B3) — 3,01 mg
Vitamina B6 — 0 mg
Vitamina B12 — 1,79 mcg
Folato (DFE) — 5,12 mcg
Vitamina E — 0,99 mg
Álcool — 0 g
Cinzas — 2,08 g
Enerc Kj — 1.143 kJ
Salt Add — 0,45 g
Sugar Add — 0 g
Vita Re — 23,8 mcg
Vitd — 0,08 mcg

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.