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— kcal
Energia
🥩
— g
Proteína
🍚
— g
Carboidrato
🥑
— g
Gorduras
🌾
— g
Fibra
Composição da porção — 100 g
| Componente | 100 g | 100 g | Un. |
|---|---|---|---|
| Energia | — | 313 | kcal |
| Umidade | — | 38,7 | g |
| Proteína | — | 4,89 | g |
| Carboidrato total | — | 39,1 | g |
| Carboidrato disponível | — | 37,7 | g |
| Gorduras totais | — | 15,6 | g |
| Gorduras saturadas | — | 8,78 | g |
| Gorduras monoinsaturadas | — | 4,23 | g |
| Gorduras poli-insaturadas | — | 0,59 | g |
| Gorduras trans | — | 0,45 | g |
| Colesterol | — | 96 | mg |
| Fibra alimentar | — | 1,4 | g |
| Sódio | — | 306 | mg |
| Cálcio | — | 160 | mg |
| Ferro | — | 1,86 | mg |
| Magnésio | — | 15,9 | mg |
| Fósforo | — | 257 | mg |
| Potássio | — | 375 | mg |
| Zinco | — | 0,56 | mg |
| Cobre | — | 0,08 | mg |
| Manganês | — | 0,36 | mg |
| Selênio | — | 5,35 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | — | 184 | mcg |
| Vitamina C | — | 0,11 | mg |
| Tiamina (B1) | — | 0,09 | mg |
| Riboflavina (B2) | — | 0,1 | mg |
| Niacina (B3) | — | 0,52 | mg |
| Vitamina B6 | — | Tr | mg |
| Vitamina B12 | — | 0,26 | mcg |
| Folato (DFE) | — | 64,8 | mcg |
| Vitamina E | — | 0,57 | mg |
| Álcool | — | 0 | g |
| Cinzas | — | 1,83 | g |
| Enerc Kj | — | 1.308 | kJ |
| Sugar Add | — | 0 | g |
| Vita Re | — | 186 | mcg |
| Vitd | — | 0,3 | mcg |
Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.