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Nutrição

Lasanha, queijos, c/ molho branco, c/ sal, caseira (massa lasanha fresca, quejo muçarela, prato, requeijão e parmesão, c/ molho branco (leite, manteiga e farinha de trigo), c/ sal)

🇧🇷 BRFOOD · BRC0894A Cereais e derivados

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Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 244 kcal
Umidade — 53,6 g
Proteína — 12,4 g
Carboidrato total — 17,2 g
Carboidrato disponível — 16,3 g
Gorduras totais — 14,1 g
Gorduras saturadas — 7,73 g
Gorduras monoinsaturadas — 3,56 g
Gorduras poli-insaturadas — 0,78 g
Gorduras trans — 0,37 g
Colesterol — 39,4 mg
Fibra alimentar — 0,96 g
Sódio — 599 mg
Cálcio — 326 mg
Ferro — 1,13 mg
Magnésio — 14,3 mg
Fósforo — 256 mg
Potássio — 96,6 mg
Zinco — 1,57 mg
Cobre — 0,07 mg
Manganês — 0,1 mg
Selênio — 5,98 mcg
Vitamina A (RAE) — 73,8 mcg
Vitamina C — 0 mg
Tiamina (B1) — 0,03 mg
Riboflavina (B2) — 0,17 mg
Niacina (B3) — 2,02 mg
Vitamina B6 — 0,02 mg
Vitamina B12 — 0,76 mcg
Folato (DFE) — 40,6 mcg
Vitamina E — 0,45 mg
Álcool — 0 g
Cinzas — 2,66 g
Enerc Kj — 1.020 kJ
Salt Add — 0,47 g
Sugar Add — 0 g
Vita Re — 76 mcg
Vitd — 0,2 mcg

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.