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Nutrição

Cuscuz paulista, c/ sal (farinha de milho, farinha de mandioca, azeitonas verdes, ovos cozidos, tomate, sardinha em conserva, ervilha em conserva, salsinha, c/ óleo de soja, c/ sal)

🇧🇷 BRFOOD · BRC0890A Cereais e derivados

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Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 136 kcal
Umidade — 68,6 g
Proteína — 2,55 g
Carboidrato total — 22,4 g
Carboidrato disponível — 20 g
Gorduras totais — 4,63 g
Gorduras saturadas — 1,79 g
Gorduras monoinsaturadas — 1,79 g
Gorduras poli-insaturadas — 0,8 g
Gorduras trans — 0,04 g
Colesterol — 15 mg
Fibra alimentar — 2,42 g
Sódio — 422 mg
Cálcio — 14,2 mg
Ferro — 0,33 mg
Magnésio — 5,08 mg
Fósforo — 25,8 mg
Potássio — 52,7 mg
Zinco — 0,21 mg
Cobre — 0,05 mg
Manganês — 0,06 mg
Vitamina C — Tr mg
Tiamina (B1) — Tr mg
Riboflavina (B2) — Tr mg
Niacina (B3) — 0,93 mg
Vitamina B6 — Tr mg
Folato (DFE) — 2,89 mcg
Álcool — 0 g
Cinzas — 1,81 g
Enerc Kj — 573 kJ
Salt Add — 0,47 g
Sugar Add — 0 g

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.