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— kcal
Energia
🥩
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Proteína
🍚
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Carboidrato
🥑
— g
Gorduras
🌾
— g
Fibra
Composição da porção — 100 g
| Componente | 100 g | 100 g | Un. |
|---|---|---|---|
| Energia | — | 323 | kcal |
| Energia | — | 1.352 | kJ |
| Umidade | — | 40,12 | g |
| Proteína | — | 12,31 | g |
| Carboidrato | — | 25,96 | g |
| Gorduras totais | — | 18,9 | g |
| Gorduras saturadas | — | 3,37 | g |
| Gorduras monoinsaturadas | — | 4,24 | g |
| Gorduras poli-insaturadas | — | 9,68 | g |
| Gorduras trans | — | 0,15 | g |
| Colesterol | — | 86 | mg |
| Fibra alimentar | — | 2,6 | g |
| Açúcares totais | — | 1,07 | g |
| Sódio | — | 838 | mg |
| Cálcio | — | 45 | mg |
| Ferro | — | 1,03 | mg |
| Magnésio | — | 23 | mg |
| Fósforo | — | 271 | mg |
| Potássio | — | 97 | mg |
| Zinco | — | 0,78 | mg |
| Cobre | — | 0,14 | mg |
| Manganês | — | 0,28 | mg |
| Selênio | — | 26,6 | µg |
| Vitamina A (RAE) | — | 2 | µg |
| Retinol | — | 2 | µg |
| Tiamina (B1) | — | 0,09 | mg |
| Riboflavina (B2) | — | 0,09 | mg |
| Niacina (B3) | — | 0,9 | mg |
| Vitamina B6 | — | 0,06 | mg |
| Vitamina B12 | — | 0,43 | µg |
| Vitamina E | — | 1,97 | mg |
| Vitamina K | — | 29,1 | µg |
| Colina | — | 50,1 | mg |
| Ômega-3 ALA (18:3) | — | 0,98 | g |
| Ômega-3 EPA (20:5) | — | 0,03 | g |
| Ômega-3 DHA (22:6) | — | 0,03 | g |
| Cinzas | — | 2,71 | g |
| Alanine G | — | 0,62 | g |
| Arginine G | — | 0,89 | g |
| Aspartic Acid G | — | 1,08 | g |
| Cystine G | — | 0,17 | g |
| Fat 18 2 Total G | — | 8,51 | g |
| Fat 18 3 Total G | — | 1,07 | g |
| Folate Total Ug | — | 14 | µg |
| Fructose G | — | 0,2 | g |
| Galactose G | — | 0 | g |
| Glucose G | — | 0,07 | g |
| Glutamic Acid G | — | 2,68 | g |
| Glycine G | — | 0,58 | g |
| Histidine G | — | 0,26 | g |
| Isoleucine G | — | 0,53 | g |
| Lactose G | — | 0 | g |
| Leucine G | — | 0,96 | g |
| Lysine G | — | 0,83 | g |
| Maltose G | — | 0,5 | g |
| Methionine G | — | 0,28 | g |
| Omega3 Dpa G | — | 0 | g |
| Pantothenic B5 Mg | — | 0,34 | mg |
| Phenylalanine G | — | 0,55 | g |
| Proline G | — | 0,79 | g |
| Serine G | — | 0,49 | g |
| Starch G | — | 22,8 | g |
| Sucrose G | — | 0,3 | g |
| Threonine G | — | 0,45 | g |
| Tryptophan G | — | 0,14 | g |
| Tyrosine G | — | 0,42 | g |
| Valine G | — | 0,55 | g |
| Vitamin K Dihydro Ug | — | 0 | µg |
| Vitamin K Mk4 Ug | — | 0 | µg |
Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.