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Nutrição

Torta, escarola (massa (farinha de trigo, leite, ovo, fermento químico, óleo e sal), c/ escarola refogada (c/ óleo, cebolha e alho), c/ sal)

🇧🇷 BRFOOD · BRC0878A Cereais e derivados

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Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 175 kcal
Umidade — 62,4 g
Proteína — 6,03 g
Carboidrato total — 20,8 g
Carboidrato disponível — 19,4 g
Gorduras totais — 7,84 g
Gorduras saturadas — 2,06 g
Gorduras monoinsaturadas — 2,1 g
Gorduras poli-insaturadas — 3,15 g
Gorduras trans — 0,04 g
Colesterol — 65 mg
Fibra alimentar — 1,39 g
Sódio — 655 mg
Cálcio — 140 mg
Ferro — 2 mg
Magnésio — 18,8 mg
Fósforo — 232 mg
Potássio — 437 mg
Zinco — 0,89 mg
Cobre — 0,1 mg
Manganês — 0,26 mg
Selênio — 5,8 mcg
Vitamina A (RAE) — 46,5 mcg
Vitamina C — 1,68 mg
Tiamina (B1) — 0,11 mg
Riboflavina (B2) — 0,22 mg
Niacina (B3) — 1,08 mg
Vitamina B6 — 0,01 mg
Vitamina B12 — 0,26 mcg
Folato (DFE) — 45,2 mcg
Vitamina E — 0,94 mg
Álcool — 0 g
Cinzas — 2,95 g
Enerc Kj — 733 kJ
Salt Add — 0,45 g
Sugar Add — 0 g
Vita Re — 46,9 mcg
Vitd — 0,32 mcg

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.