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— kcal
Energia
🥩
— g
Proteína
🍚
— g
Carboidrato
🥑
— g
Gorduras
🌾
— g
Fibra
Composição da porção — 100 g
| Componente | 100 g | 100 g | Un. |
|---|---|---|---|
| Energia | — | 234 | kcal |
| Umidade | — | 48 | g |
| Proteína | — | 8,55 | g |
| Carboidrato total | — | 33,4 | g |
| Carboidrato disponível | — | 31,4 | g |
| Gorduras totais | — | 7,8 | g |
| Gorduras saturadas | — | 3,22 | g |
| Gorduras monoinsaturadas | — | 2,31 | g |
| Gorduras poli-insaturadas | — | 1,15 | g |
| Gorduras trans | — | 0,17 | g |
| Colesterol | — | 20,5 | mg |
| Fibra alimentar | — | 1,98 | g |
| Sódio | — | 569 | mg |
| Cálcio | — | 131 | mg |
| Ferro | — | 2,38 | mg |
| Magnésio | — | 24,9 | mg |
| Fósforo | — | 145 | mg |
| Potássio | — | 170 | mg |
| Zinco | — | 1,02 | mg |
| Cobre | — | 0,12 | mg |
| Manganês | — | 1,56 | mg |
| Selênio | — | 6 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | — | 30,9 | mcg |
| Vitamina C | — | 2,96 | mg |
| Tiamina (B1) | — | 0,12 | mg |
| Riboflavina (B2) | — | 0,07 | mg |
| Niacina (B3) | — | 0,51 | mg |
| Vitamina B6 | — | 0,01 | mg |
| Vitamina B12 | — | 0,34 | mcg |
| Folato (DFE) | — | 89,2 | mcg |
| Vitamina E | — | 0,64 | mg |
| Álcool | — | 0 | g |
| Cinzas | — | 2,34 | g |
| Enerc Kj | — | 983 | kJ |
| Vita Re | — | 37 | mcg |
| Vitd | — | 0,11 | mcg |
Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.