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Nutrição

Cuscuz de milho, cozido, c/ leite de coco, c/ açúcar

🇧🇷 BRFOOD · BRC0860A Cereais e derivados

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Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 164 kcal
Umidade — 62,8 g
Proteína — 2,82 g
Carboidrato total — 30,3 g
Carboidrato disponível — 28,5 g
Gorduras totais — 3,88 g
Gorduras saturadas — 2,82 g
Gorduras monoinsaturadas — 0,51 g
Gorduras poli-insaturadas — 0,56 g
Colesterol — 0 mg
Fibra alimentar — 1,76 g
Sódio — 7,53 mg
Cálcio — 2,29 mg
Ferro — 1,5 mg
Magnésio — 22,7 mg
Fósforo — 43,1 mg
Potássio — 65,8 mg
Zinco — 0,51 mg
Cobre — 0,05 mg
Manganês — 0,17 mg
Selênio — 1,55 mcg
Vitamina A (RAE) — 5,58 mcg
Vitamina C — Tr mg
Tiamina (B1) — 0,08 mg
Riboflavina (B2) — 0 mg
Niacina (B3) — 0,25 mg
Vitamina B6 — Tr mg
Vitamina B12 — 0 mcg
Folato (DFE) — 81,3 mcg
Vitamina E — 0,1 mg
Álcool — 0 g
Cinzas — 0,27 g
Enerc Kj — 690 kJ
Salt Add — 0 g
Sugar Add — 8 g
Vita Re — 11,2 mcg
Vitd — 0 mcg

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.