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Nutrição

Cuscuz de milho, cozido, c/ leite integral, c/ açúcar

🇧🇷 BRFOOD · BRC0859A Cereais e derivados

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Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 128 kcal
Umidade — 69,1 g
Proteína — 3,06 g
Carboidrato total — 25,8 g
Carboidrato disponível — 24,5 g
Gorduras totais — 1,64 g
Gorduras saturadas — 0,78 g
Gorduras monoinsaturadas — 0,59 g
Gorduras poli-insaturadas — 0,46 g
Colesterol — 3,96 mg
Fibra alimentar — 1,31 g
Sódio — 20,4 mg
Cálcio — 35,4 mg
Ferro — 1,16 mg
Magnésio — 19 mg
Fósforo — 57,2 mg
Potássio — 75,7 mg
Zinco — 0,49 mg
Cobre — 0,03 mg
Manganês — 0,1 mg
Selênio — 2,68 mcg
Vitamina A (RAE) — 15,6 mcg
Vitamina C — Tr mg
Tiamina (B1) — 0,07 mg
Riboflavina (B2) — 0,07 mg
Niacina (B3) — 0,67 mg
Vitamina B6 — Tr mg
Vitamina B12 — 0,11 mcg
Folato (DFE) — 65,2 mcg
Vitamina E — 0,09 mg
Álcool — 0 g
Cinzas — 0,37 g
Enerc Kj — 540 kJ
Salt Add — 0 g
Sugar Add — 8 g
Vita Re — 15,9 mcg
Vitd — 0 mcg

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.