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Nutrição

Carne, frango, fígado, refogada (c/ óleo, cebola e alho), c/ sal

🇧🇷 BRFOOD · BRC0781F Carnes e derivados

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Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 161 kcal
Umidade — 65,9 g
Proteína — 22,6 g
Carboidrato total — 2,83 g
Carboidrato disponível — 2,7 g
Gorduras totais — 6,55 g
Gorduras saturadas — 2,18 g
Gorduras monoinsaturadas — 1,35 g
Gorduras poli-insaturadas — 1,64 g
Gorduras trans — 0,02 g
Colesterol — 521 mg
Fibra alimentar — 0,14 g
Sódio — 296 mg
Cálcio — 8,88 mg
Ferro — 13,5 mg
Magnésio — 40,2 mg
Fósforo — 490 mg
Potássio — 412 mg
Zinco — 4,33 mg
Cobre — 0,38 mg
Manganês — 0,51 mg
Selênio — 57 mcg
Vitamina A (RAE) — 5.330 mcg
Vitamina C — 19,6 mg
Tiamina (B1) — 0,79 mg
Riboflavina (B2) — 0,79 mg
Niacina (B3) — 8,11 mg
Vitamina B6 — 0,01 mg
Vitamina B12 — 18,9 mcg
Folato (DFE) — 551 mcg
Vitamina E — 0,93 mg
Álcool — 0 g
Cinzas — 2,08 g
Enerc Kj — 674 kJ
Salt Add — 0,45 g
Sugar Add — 0 g
Vita Re — 5.336 mcg
Vitd — 0 mcg

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.