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Nutrição

Linguiça, frango/porco, fresca, refogada (c/ óleo, cebola e alho), s/ sal

🇧🇷 BRFOOD · BRC0767F Carnes e derivados

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Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 268 kcal
Umidade — 54,7 g
Proteína — 19,8 g
Carboidrato total — 1,44 g
Carboidrato disponível — 1,3 g
Gorduras totais — 20,4 g
Gorduras saturadas — 5,74 g
Gorduras monoinsaturadas — 7,64 g
Gorduras poli-insaturadas — 3,57 g
Gorduras trans — 0,04 g
Colesterol — 77 mg
Fibra alimentar — 0,14 g
Sódio — 1.306 mg
Cálcio — 10,7 mg
Ferro — 1,06 mg
Magnésio — 19,5 mg
Fósforo — 211 mg
Potássio — 360 mg
Zinco — 3,46 mg
Cobre — 0,12 mg
Manganês — 0,3 mg
Selênio — 7,65 mcg
Vitamina A (RAE) — Tr mcg
Vitamina C — 0,45 mg
Tiamina (B1) — 0,25 mg
Riboflavina (B2) — 0,05 mg
Niacina (B3) — 5,97 mg
Vitamina B6 — 0,01 mg
Vitamina B12 — 0,57 mcg
Folato (DFE) — 12,5 mcg
Vitamina E — 0,89 mg
Álcool — 0 g
Cinzas — 3,76 g
Enerc Kj — 1.113 kJ
Vita Re — Tr mcg

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.