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Nutrição

Sanduíche, pão forma tradicional, c/ ricota e temperos, alface e tomate

🇧🇷 BRFOOD · BRC0760A Cereais e derivados

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Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 169 kcal
Umidade — 59,4 g
Proteína — 8,19 g
Carboidrato total — 27,5 g
Carboidrato disponível — 25,8 g
Gorduras totais — 3,27 g
Gorduras saturadas — 1,37 g
Gorduras monoinsaturadas — 0,87 g
Gorduras poli-insaturadas — 0,43 g
Gorduras trans — 0,16 g
Colesterol — 12,2 mg
Fibra alimentar — 1,75 g
Sódio — 501 mg
Cálcio — 116 mg
Ferro — 1,82 mg
Magnésio — 32 mg
Fósforo — 118 mg
Potássio — 203 mg
Zinco — 0,85 mg
Cobre — 0,08 mg
Manganês — 0,73 mg
Selênio — 2,8 mcg
Vitamina A (RAE) — 37,1 mcg
Vitamina C — 3,87 mg
Tiamina (B1) — 0,06 mg
Riboflavina (B2) — 0,07 mg
Niacina (B3) — 0,06 mg
Vitamina B6 — 0,08 mg
Vitamina B12 — 0,08 mcg
Folato (DFE) — 73,7 mcg
Vitamina E — 0,2 mg
Álcool — 0 g
Cinzas — 1,6 g
Enerc Kj — 713 kJ
Vita Re — 36,7 mcg
Vitd — 0 mcg

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.