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Nutrição

Sanduíche, pão forma tradicional, c/ queijo minas, alface e tomate

🇧🇷 BRFOOD · BRC0756A Cereais e derivados

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Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 195 kcal
Umidade — 55,9 g
Proteína — 9 g
Carboidrato total — 27,3 g
Carboidrato disponível — 25,6 g
Gorduras totais — 5,89 g
Gorduras saturadas — 3,1 g
Gorduras monoinsaturadas — 1,72 g
Gorduras poli-insaturadas — 0,48 g
Gorduras trans — 0,26 g
Colesterol — 15,5 mg
Fibra alimentar — 1,75 g
Sódio — 438 mg
Cálcio — 206 mg
Ferro — 2,02 mg
Magnésio — 32,7 mg
Fósforo — 108 mg
Potássio — 201 mg
Zinco — 1,12 mg
Cobre — 0,08 mg
Manganês — 0,73 mg
Selênio — 5,28 mcg
Vitamina A (RAE) — 175 mcg
Vitamina C — 3,87 mg
Tiamina (B1) — 0,06 mg
Riboflavina (B2) — 0,09 mg
Niacina (B3) — 0,06 mg
Vitamina B6 — 0,08 mg
Vitamina B12 — 0,35 mcg
Folato (DFE) — 72,4 mcg
Vitamina E — 0,26 mg
Álcool — 0 g
Cinzas — 1,85 g
Enerc Kj — 820 kJ
Vita Re — 36,7 mcg
Vitd — 0 mcg

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.