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Nutrição

Pastel de forno integral, recheado c/ queijo, assado (farinha de trigo integral, manteiga, ovo, queijo minas, c/ sal)

🇧🇷 BRFOOD · BRC0746A Cereais e derivados

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Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 467 kcal
Umidade — 20,4 g
Proteína — 10,3 g
Carboidrato total — 35,8 g
Carboidrato disponível — 35,8 g
Gorduras totais — 31,5 g
Gorduras saturadas — 18,6 g
Gorduras monoinsaturadas — 8,27 g
Gorduras poli-insaturadas — 0,99 g
Gorduras trans — 1,01 g
Colesterol — 95,5 mg
Fibra alimentar — 0 g
Sódio — 195 mg
Cálcio — 167 mg
Ferro — 2,08 mg
Magnésio — 52,8 mg
Fósforo — 196 mg
Potássio — 223 mg
Zinco — 1,86 mg
Cobre — 0,21 mg
Manganês — 1,52 mg
Selênio — 9,59 mcg
Vitamina A (RAE) — 465 mcg
Vitamina C — 0 mg
Tiamina (B1) — 0,11 mg
Riboflavina (B2) — 0,17 mg
Niacina (B3) — 2,45 mg
Vitamina B6 — 0,09 mg
Vitamina B12 — 0,44 mcg
Folato (DFE) — 3,81 mcg
Vitamina E — 1,02 mg
Álcool — 0 g
Cinzas — 2,08 g
Enerc Kj — 1.947 kJ
Salt Add — 0,45 g
Sugar Add — 0 g
Vita Re — 312 mcg
Vitd — 0,6 mcg

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.