🔥
— kcal
Energia
🥩
— g
Proteína
🍚
— g
Carboidrato
🥑
— g
Gorduras
🌾
— g
Fibra
Composição da porção — 100 g
| Componente | 100 g | 100 g | Un. |
|---|---|---|---|
| Energia | — | 206 | kcal |
| Umidade | — | 55,1 | g |
| Proteína | — | 5,47 | g |
| Carboidrato total | — | 31 | g |
| Carboidrato disponível | — | 27,4 | g |
| Gorduras totais | — | 7,44 | g |
| Gorduras saturadas | — | 0,86 | g |
| Gorduras monoinsaturadas | — | 4,27 | g |
| Gorduras poli-insaturadas | — | 2,91 | g |
| Gorduras trans | — | 0,02 | g |
| Colesterol | — | 0 | mg |
| Fibra alimentar | — | 3,59 | g |
| Sódio | — | 39,2 | mg |
| Cálcio | — | 46,5 | mg |
| Ferro | — | 1,03 | mg |
| Magnésio | — | 37,6 | mg |
| Fósforo | — | 93,2 | mg |
| Potássio | — | 335 | mg |
| Zinco | — | 0,55 | mg |
| Cobre | — | 0,2 | mg |
| Manganês | — | 0,4 | mg |
| Selênio | — | 17,1 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | — | 7,93 | mcg |
| Vitamina C | — | 2,21 | mg |
| Tiamina (B1) | — | 0,09 | mg |
| Riboflavina (B2) | — | 0,06 | mg |
| Niacina (B3) | — | 0,95 | mg |
| Vitamina B6 | — | 0,08 | mg |
| Vitamina B12 | — | 0 | mcg |
| Folato (DFE) | — | 19,4 | mcg |
| Vitamina E | — | 3,47 | mg |
| Álcool | — | 0 | g |
| Cinzas | — | 0,95 | g |
| Enerc Kj | — | 863 | kJ |
| Salt Add | — | 0 | g |
| Sugar Add | — | 0 | g |
| Vita Re | — | 13,7 | mcg |
| Vitd | — | 0 | mcg |
Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.