GetUp Criar conta
Voltar para a lista

Nutrição

Carne, porco, costela, assada, c/ molho de tomate (tomate, c/ óleo, cebola e alho), s/ sal

🇧🇷 BRFOOD · BRC0695F Carnes e derivados Sus ssp

⚖️ Quero calcular para

gramas 🔥 — kcal

🥄 Ou use uma medida caseira

Entrar para incluir num programa
🔥
— kcal
Energia
🥩
— g
Proteína
🍚
— g
Carboidrato
🥑
— g
Gorduras
🌾
— g
Fibra

Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 330 kcal
Umidade — 46,5 g
Proteína — 24,5 g
Carboidrato total — 1,34 g
Carboidrato disponível — 0,83 g
Gorduras totais — 25,3 g
Gorduras saturadas — 9,6 g
Gorduras monoinsaturadas — 11,4 g
Gorduras poli-insaturadas — 3,1 g
Gorduras trans — 0,05 g
Colesterol — 90,3 mg
Fibra alimentar — 0,51 g
Sódio — 130 mg
Cálcio — 15,7 mg
Ferro — 0,93 mg
Magnésio — 14,4 mg
Fósforo — 168 mg
Potássio — 258 mg
Zinco — 2,53 mg
Cobre — 0,08 mg
Manganês — 0,02 mg
Selênio — 6,84 mcg
Vitamina A (RAE) — 13,7 mcg
Vitamina C — 4,07 mg
Tiamina (B1) — 0,6 mg
Riboflavina (B2) — 0,05 mg
Niacina (B3) — 8,51 mg
Vitamina B6 — 0,01 mg
Vitamina B12 — 0,5 mcg
Folato (DFE) — 3,31 mcg
Vitamina E — 0,5 mg
Álcool — 0 g
Cinzas — 1,44 g
Enerc Kj — 1.370 kJ
Salt Add — 0 g
Sugar Add — 0 g
Vita Re — 27,3 mcg
Vitd — 0,48 mcg

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.