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Nutrição

Carne, porco, costela, frita (c/ óleo de soja), s/ sal, Brasil

🇧🇷 BRFOOD · BRC0691F Carnes e derivados Sus ssp

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Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 434 kcal
Umidade — 34 g
Proteína — 27,8 g
Carboidrato total — 0 g
Carboidrato disponível — 0 g
Gorduras totais — 35,9 g
Gorduras saturadas — 12,1 g
Gorduras monoinsaturadas — 14,7 g
Gorduras poli-insaturadas — 7,65 g
Gorduras trans — 0,1 g
Colesterol — 103 mg
Fibra alimentar — 0 g
Sódio — 57,7 mg
Cálcio — 15,4 mg
Ferro — 0,96 mg
Magnésio — 12,9 mg
Fósforo — 184 mg
Potássio — 226 mg
Zinco — 2,85 mg
Cobre — 0,09 mg
Manganês — 0 mg
Selênio — 7,78 mcg
Vitamina A (RAE) — Tr mcg
Vitamina C — 0 mg
Tiamina (B1) — 0,66 mg
Riboflavina (B2) — 0,05 mg
Niacina (B3) — 9,78 mg
Vitamina B6 — 0 mg
Vitamina B12 — 0,57 mcg
Folato (DFE) — 0 mcg
Vitamina E — 1,28 mg
Álcool — 0 g
Cinzas — 1,27 g
Enerc Kj — 1.799 kJ
Proteina Animal — 27,8 g
Proteina Vegetal — 0 g
Salt Add — 0 g
Sugar Add — 0 g
Vita Re — Tr mcg
Vitd — 0,55 mcg

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.