🔥
— kcal
Energia
🥩
— g
Proteína
🍚
— g
Carboidrato
🥑
— g
Gorduras
🌾
— g
Fibra
Composição da porção — 100 g
| Componente | 100 g | 100 g | Un. |
|---|---|---|---|
| Energia | — | 234 | kcal |
| Umidade | — | 46 | g |
| Proteína | — | 6,34 | g |
| Carboidrato total | — | 39,7 | g |
| Carboidrato disponível | — | 37,4 | g |
| Gorduras totais | — | 5,97 | g |
| Gorduras saturadas | — | 1,49 | g |
| Gorduras monoinsaturadas | — | 2,35 | g |
| Gorduras poli-insaturadas | — | 1,48 | g |
| Gorduras trans | — | 0,07 | g |
| Colesterol | — | 10,1 | mg |
| Fibra alimentar | — | 2,37 | g |
| Sódio | — | 547 | mg |
| Cálcio | — | 36,8 | mg |
| Ferro | — | 3,32 | mg |
| Magnésio | — | 20,4 | mg |
| Fósforo | — | 81,9 | mg |
| Potássio | — | 167 | mg |
| Zinco | — | 0,6 | mg |
| Cobre | — | 0,14 | mg |
| Manganês | — | 0,25 | mg |
| Selênio | — | 4,28 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | — | 46,8 | mcg |
| Vitamina C | — | 16,9 | mg |
| Tiamina (B1) | — | 0,14 | mg |
| Riboflavina (B2) | — | 0,06 | mg |
| Niacina (B3) | — | 0,74 | mg |
| Vitamina B6 | — | 0,01 | mg |
| Vitamina B12 | — | 0,07 | mcg |
| Folato (DFE) | — | 105 | mcg |
| Vitamina E | — | 1,2 | mg |
| Álcool | — | 0 | g |
| Cinzas | — | 1,98 | g |
| Enerc Kj | — | 986 | kJ |
| Vita Re | — | 77,6 | mcg |
| Vitd | — | 0,05 | mcg |
Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.