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— kcal
Energia
🥩
— g
Proteína
🍚
— g
Carboidrato
🥑
— g
Gorduras
🌾
— g
Fibra
Composição da porção — 100 g
| Componente | 100 g | 100 g | Un. |
|---|---|---|---|
| Energia | — | 320 | kcal |
| Umidade | — | 32,2 | g |
| Proteína | — | 13,2 | g |
| Carboidrato total | — | 38,8 | g |
| Carboidrato disponível | — | 37,4 | g |
| Gorduras totais | — | 12,7 | g |
| Gorduras saturadas | — | 4,67 | g |
| Gorduras monoinsaturadas | — | 4,15 | g |
| Gorduras poli-insaturadas | — | 2,01 | g |
| Gorduras trans | — | 0,19 | g |
| Colesterol | — | 34,3 | mg |
| Fibra alimentar | — | 1,42 | g |
| Sódio | — | 782 | mg |
| Cálcio | — | 149 | mg |
| Ferro | — | 3,01 | mg |
| Magnésio | — | 25,2 | mg |
| Fósforo | — | 195 | mg |
| Potássio | — | 212 | mg |
| Zinco | — | 2,03 | mg |
| Cobre | — | 0,12 | mg |
| Manganês | — | 0,27 | mg |
| Selênio | — | 6,56 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | — | 38,8 | mcg |
| Vitamina C | — | 1,83 | mg |
| Tiamina (B1) | — | 0,26 | mg |
| Riboflavina (B2) | — | 0,11 | mg |
| Niacina (B3) | — | 2,48 | mg |
| Vitamina B6 | — | 0,01 | mg |
| Vitamina B12 | — | 0,45 | mcg |
| Folato (DFE) | — | 94,8 | mcg |
| Vitamina E | — | 0,78 | mg |
| Álcool | — | 0 | g |
| Cinzas | — | 2,99 | g |
| Enerc Kj | — | 1.343 | kJ |
| Vita Re | — | 45,7 | mcg |
| Vitd | — | 0,25 | mcg |
Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.