GetUp Criar conta
Voltar para a lista

Nutrição

Rondele, ricota e espinafre, c/ molho de tomate, caseiro, c/ sal (massa com farinha de trigo, c/ ricota e espinafre, c/ molho de tomate (tomate, c/ óleo, cebola e alho), c/ sal)

🇧🇷 BRFOOD · BRC0643A Cereais e derivados

⚖️ Quero calcular para

gramas 🔥 — kcal

🥄 Ou use uma medida caseira

Entrar para incluir num programa
🔥
— kcal
Energia
🥩
— g
Proteína
🍚
— g
Carboidrato
🥑
— g
Gorduras
🌾
— g
Fibra

Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 102 kcal
Umidade — 76,3 g
Proteína — 5,15 g
Carboidrato total — 13,2 g
Carboidrato disponível — 11,6 g
Gorduras totais — 3,58 g
Gorduras saturadas — 1,33 g
Gorduras monoinsaturadas — 0,96 g
Gorduras poli-insaturadas — 1,01 g
Gorduras trans — 0,05 g
Colesterol — 15,4 mg
Fibra alimentar — 1,63 g
Sódio — 428 mg
Cálcio — 70,5 mg
Ferro — 0,81 mg
Magnésio — 14,8 mg
Fósforo — 60,9 mg
Potássio — 164 mg
Zinco — 0,32 mg
Cobre — 0,07 mg
Manganês — 0,22 mg
Selênio — 1,12 mcg
Vitamina A (RAE) — 59 mcg
Vitamina C — 6,21 mg
Tiamina (B1) — 0,06 mg
Riboflavina (B2) — 0,07 mg
Niacina (B3) — 1,19 mg
Vitamina B6 — 0,03 mg
Vitamina B12 — 0,08 mcg
Folato (DFE) — 54,4 mcg
Vitamina E — 0,8 mg
Álcool — 0 g
Cinzas — 1,74 g
Enerc Kj — 435 kJ
Salt Add — 0,47 g
Sugar Add — 0 g
Vita Re — 86,1 mcg
Vitd — 0,05 mcg

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.