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Nutrição

Salada, chicória, c/ molho vinagrete (tomate, cebola, salsa, vinagre e azeite de oliva) s/ sal

🇧🇷 BRFOOD · BRC0602B Vegetais e derivados

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Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 30 kcal
Umidade — 92,9 g
Proteína — 1,08 g
Carboidrato total — 3,34 g
Carboidrato disponível — 1,38 g
Gorduras totais — 1,81 g
Gorduras saturadas — 0,28 g
Gorduras monoinsaturadas — 1,27 g
Gorduras poli-insaturadas — 0,22 g
Gorduras trans — 0 g
Colesterol — 0 mg
Fibra alimentar — 1,96 g
Sódio — 13,7 mg
Cálcio — 42,5 mg
Ferro — 0,49 mg
Magnésio — 14,1 mg
Fósforo — 14,9 mg
Potássio — 460 mg
Zinco — 0,24 mg
Cobre — 0,05 mg
Manganês — 0,23 mg
Selênio — 0,16 mcg
Vitamina A (RAE) — 72,3 mcg
Vitamina C — 7,13 mg
Tiamina (B1) — 0,03 mg
Riboflavina (B2) — 0,09 mg
Niacina (B3) — 0,56 mg
Vitamina B6 — 0,02 mg
Vitamina B12 — 0 mcg
Folato (DFE) — 93 mcg
Vitamina E — 0,59 mg
Álcool — 0 g
Cinzas — 0,75 g
Enerc Kj — 125 kJ
Salt Add — 0 g
Sugar Add — 0 g
Vita Re — 144 mcg
Vitd — 0 mcg

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.