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Nutrição

Salada, chicória, c/ óleo de soja, c/ sal

🇧🇷 BRFOOD · BRC0598B Vegetais e derivados

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Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 139 kcal
Umidade — 81,3 g
Proteína — 0,97 g
Carboidrato total — 2,36 g
Carboidrato disponível — 0,48 g
Gorduras totais — 14,4 g
Gorduras saturadas — 2,28 g
Gorduras monoinsaturadas — 3,33 g
Gorduras poli-insaturadas — 8,55 g
Gorduras trans — 0,07 g
Colesterol — 0 mg
Fibra alimentar — 1,88 g
Sódio — 139 mg
Cálcio — 40,6 mg
Ferro — 0,42 mg
Magnésio — 13,3 mg
Fósforo — 11,4 mg
Potássio — 454 mg
Zinco — 0,14 mg
Cobre — 0,09 mg
Manganês — 0,19 mg
Selênio — 0,13 mcg
Vitamina A (RAE) — 66,3 mcg
Vitamina C — 5,59 mg
Tiamina (B1) — 0,03 mg
Riboflavina (B2) — 0,09 mg
Niacina (B3) — 0,58 mg
Vitamina B6 — 0 mg
Vitamina B12 — 0 mcg
Folato (DFE) — 95 mcg
Vitamina E — 1,43 mg
Álcool — 0 g
Cinzas — 1,01 g
Enerc Kj — 571 kJ
Salt Add — 0,32 g
Sugar Add — 0 g
Vita Re — 132 mcg
Vitd — 0 mcg

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.