🔥
— kcal
Energia
🥩
— g
Proteína
🍚
— g
Carboidrato
🥑
— g
Gorduras
🌾
— g
Fibra
Composição da porção — 100 g
| Componente | 100 g | 100 g | Un. |
|---|---|---|---|
| Energia | — | 177 | kcal |
| Umidade | — | 69,2 | g |
| Proteína | — | 15,7 | g |
| Carboidrato total | — | 2,68 | g |
| Carboidrato disponível | — | 0,71 | g |
| Gorduras totais | — | 10,9 | g |
| Gorduras saturadas | — | 3,28 | g |
| Gorduras monoinsaturadas | — | 4,25 | g |
| Gorduras poli-insaturadas | — | 2,55 | g |
| Gorduras trans | — | 0,02 | g |
| Colesterol | — | 185 | mg |
| Fibra alimentar | — | 1,96 | g |
| Sódio | — | 309 | mg |
| Cálcio | — | 19,1 | mg |
| Ferro | — | 4,3 | mg |
| Magnésio | — | 22,4 | mg |
| Fósforo | — | 160 | mg |
| Potássio | — | 190 | mg |
| Zinco | — | 1,33 | mg |
| Cobre | — | 0,24 | mg |
| Manganês | — | 0,16 | mg |
| Selênio | — | 30,6 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | — | 264 | mcg |
| Vitamina C | — | 22,5 | mg |
| Tiamina (B1) | — | 0,05 | mg |
| Riboflavina (B2) | — | Tr | mg |
| Niacina (B3) | — | 2,01 | mg |
| Vitamina B6 | — | 0,05 | mg |
| Vitamina B12 | — | 1,69 | mcg |
| Folato (DFE) | — | 13,7 | mcg |
| Vitamina E | — | 0,8 | mg |
| Álcool | — | 0,01 | g |
| Cinzas | — | 1,53 | g |
| Enerc Kj | — | 739 | kJ |
| Salt Add | — | 0,45 | g |
| Sugar Add | — | 0 | g |
| Vita Re | — | 457 | mcg |
| Vitd | — | 0,01 | mcg |
Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.