GetUp Criar conta
Voltar para a lista

Nutrição

Salada, tomate, c/ azeite de oliva, c/ sal

🇧🇷 BRFOOD · BRC0557B Vegetais e derivados

⚖️ Quero calcular para

gramas 🔥 — kcal

🥄 Ou use uma medida caseira

Entrar para incluir num programa
🔥
— kcal
Energia
🥩
— g
Proteína
🍚
— g
Carboidrato
🥑
— g
Gorduras
🌾
— g
Fibra

Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 98 kcal
Umidade — 85,7 g
Proteína — 0,94 g
Carboidrato total — 3,46 g
Carboidrato disponível — 2,01 g
Gorduras totais — 9,22 g
Gorduras saturadas — 1,37 g
Gorduras monoinsaturadas — 6,65 g
Gorduras poli-insaturadas — 1,08 g
Gorduras trans — 0 g
Colesterol — 0 mg
Fibra alimentar — 1,45 g
Sódio — 126 mg
Cálcio — 6,37 mg
Ferro — 0,32 mg
Magnésio — 9,09 mg
Fósforo — 19,7 mg
Potássio — 173 mg
Zinco — 0,14 mg
Cobre — 0,07 mg
Manganês — 0,05 mg
Selênio — 0,18 mcg
Vitamina A (RAE) — 45,9 mcg
Vitamina C — 14 mg
Tiamina (B1) — 0,08 mg
Riboflavina (B2) — 0,02 mg
Niacina (B3) — 0 mg
Vitamina B6 — 0,03 mg
Vitamina B12 — 0 mcg
Folato (DFE) — 13,6 mcg
Vitamina E — 2,08 mg
Álcool — 0 g
Cinzas — 0,71 g
Enerc Kj — 403 kJ
Salt Add — 0,32 g
Sugar Add — 0 g
Vita Re — 91,7 mcg
Vitd — 0 mcg

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.