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Nutrição

Frango xadrez, s/ molho shoyu, s/ sal (peito de frango, cebola, pimentão (verde e vermelho), cebolinha, cogumelo paris, amendoim, gengibre, amido de milho, açúcar, c/ óleo e alho, s/ sal)

🇧🇷 BRFOOD · BRC0555F Carnes e derivados

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Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 147 kcal
Umidade — 68,5 g
Proteína — 19,9 g
Carboidrato total — 5,08 g
Carboidrato disponível — 3,68 g
Gorduras totais — 5,56 g
Gorduras saturadas — 1,33 g
Gorduras monoinsaturadas — 2,34 g
Gorduras poli-insaturadas — 1,7 g
Gorduras trans — 0,03 g
Colesterol — 49,7 mg
Fibra alimentar — 1,4 g
Sódio — 59,3 mg
Cálcio — 10,9 mg
Ferro — 0,57 mg
Magnésio — 21,6 mg
Fósforo — 160 mg
Potássio — 265 mg
Zinco — 0,81 mg
Cobre — 0,12 mg
Manganês — 0,15 mg
Selênio — 7,76 mcg
Vitamina A (RAE) — 8,49 mcg
Vitamina C — 20,7 mg
Tiamina (B1) — 0,08 mg
Riboflavina (B2) — 0,03 mg
Niacina (B3) — 5,01 mg
Vitamina B6 — 0,05 mg
Vitamina B12 — 0,07 mcg
Folato (DFE) — 13,7 mcg
Vitamina E — 0,84 mg
Álcool — 0 g
Cinzas — 0,98 g
Enerc Kj — 618 kJ
Salt Add — 0 g
Sugar Add — 2 g
Vita Re — 17 mcg
Vitd — 0,02 mcg

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.