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Nutrição

Salada, repolho, branco, cru, s/ óleo, s/ sal

🇧🇷 BRFOOD · BRC0555B Vegetais e derivados

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Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 20 kcal
Umidade — 93,8 g
Proteína — 1,12 g
Carboidrato total — 4,42 g
Carboidrato disponível — 2,5 g
Gorduras totais — 0,14 g
Gorduras saturadas — 0,05 g
Gorduras monoinsaturadas — 0,02 g
Gorduras poli-insaturadas — 0,02 g
Gorduras trans — 0 g
Colesterol — 0 mg
Fibra alimentar — 1,92 g
Sódio — 3,32 mg
Cálcio — 39,3 mg
Ferro — 0,15 mg
Magnésio — 11,3 mg
Fósforo — 16,7 mg
Potássio — 208 mg
Zinco — 0,18 mg
Cobre — 0,05 mg
Manganês — 0,16 mg
Selênio — 0 mcg
Vitamina A (RAE) — 50,2 mcg
Vitamina C — 22 mg
Tiamina (B1) — 0 mg
Riboflavina (B2) — 0,04 mg
Niacina (B3) — 0 mg
Vitamina B6 — 0,07 mg
Vitamina B12 — 0 mcg
Folato (DFE) — 34,1 mcg
Vitamina E — 0,21 mg
Álcool — 0 g
Cinzas — 0,48 g
Enerc Kj — 82 kJ
Salt Add — 0 g
Sugar Add — 0 g
Vita Re — 100 mcg
Vitd — 0 mcg

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.