GetUp Criar conta
Voltar para a lista

Nutrição

Arroz com frango, c/ arroz polido, c/ sal, Brasil [arroz polido, c/ frango (coxa), cenoura, molho de tomate, c/ óleo de soja, cebola e alho, c/ sal]

🇧🇷 BRFOOD · BRC0541A Cereais e derivados

⚖️ Quero calcular para

gramas 🔥 — kcal

🥄 Ou use uma medida caseira

Entrar para incluir num programa
🔥
— kcal
Energia
🥩
— g
Proteína
🍚
— g
Carboidrato
🥑
— g
Gorduras
🌾
— g
Fibra

Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 121 kcal
Umidade — 71,6 g
Proteína — 7,1 g
Carboidrato total — 17,5 g
Carboidrato disponível — 16,1 g
Gorduras totais — 2,85 g
Gorduras saturadas — 0,7 g
Gorduras monoinsaturadas — 0,78 g
Gorduras poli-insaturadas — 1,11 g
Gorduras trans — 0,01 g
Colesterol — 26,4 mg
Fibra alimentar — 1,41 g
Sódio — 203 mg
Cálcio — 9,62 mg
Ferro — 0,48 mg
Magnésio — 19,1 mg
Fósforo — 59,7 mg
Potássio — 136 mg
Zinco — 0,91 mg
Cobre — 0,11 mg
Manganês — 0,56 mg
Selênio — 0,97 mcg
Vitamina A (RAE) — 30,6 mcg
Vitamina C — 4,33 mg
Tiamina (B1) — 0,02 mg
Riboflavina (B2) — Tr mg
Niacina (B3) — 1,74 mg
Vitamina B6 — 0,03 mg
Vitamina B12 — 0,03 mcg
Folato (DFE) — 6,92 mcg
Vitamina E — 0,3 mg
Álcool — 0 g
Cinzas — 1 g
Enerc Kj — 511 kJ
Gordura De Adicao — 1,4 g
Proteina Animal — 5,36 g
Proteina Vegetal — 1,74 g
Salt Add — 0,47 g
Sugar Add — 0 g
Vita Re — 58,8 mcg
Vitd — 0,01 mcg

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.