GetUp Criar conta
Voltar para a lista

Nutrição

Peixe, água doce, Tambaqui, frito (c/ óleo de soja), c/ sal (média de cortes e amostras)

🇧🇷 BRFOOD · BRC0526E Pescados e frutos do mar Colossoma macropomum

⚖️ Quero calcular para

gramas 🔥 — kcal

🥄 Ou use uma medida caseira — medidas usuais; a base de origem não publica as dela

Entrar para incluir num programa
🔥
— kcal
Energia
🥩
— g
Proteína
🍚
— g
Carboidrato
🥑
— g
Gorduras
🌾
— g
Fibra

Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 160 kcal
Umidade — 67,4 g
Proteína — 24,3 g
Carboidrato total — 0 g
Carboidrato disponível — 0 g
Gorduras totais — 6,98 g
Gorduras saturadas — 1,18 g
Gorduras monoinsaturadas — 1,53 g
Gorduras poli-insaturadas — 3,32 g
Colesterol — 77,3 mg
Fibra alimentar — 0 g
Sódio — 283 mg
Cálcio — 12 mg
Ferro — 0,68 mg
Magnésio — 27,3 mg
Fósforo — 195 mg
Potássio — 262 mg
Zinco — 1,39 mg
Cobre — 0,09 mg
Manganês — 0 mg
Vitamina A (RAE) — 6,51 mcg
Vitamina C — 0 mg
Tiamina (B1) — 0,04 mg
Riboflavina (B2) — 0,15 mg
Niacina (B3) — 9,67 mg
Vitamina B6 — 0,7 mg
Vitamina B12 — 0,61 mcg
Folato (DFE) — 7,58 mcg
Vitamina E — 0,15 mg
Álcool — 0 g
Cinzas — 1,37 g
Enerc Kj — 671 kJ
Salt Add — 0 g
Sugar Add — 0,45 g
Vita Re — 6,51 mcg
Vitd — 0,11 mcg

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.