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— kcal
Energia
🥩
— g
Proteína
🍚
— g
Carboidrato
🥑
— g
Gorduras
🌾
— g
Fibra
Composição da porção — 100 g
| Componente | 100 g | 100 g | Un. |
|---|---|---|---|
| Energia | — | 338 | kcal |
| Energia | — | 1.414 | kJ |
| Umidade | — | 10,01 | g |
| Proteína | — | 13,18 | g |
| Carboidrato | — | 73,14 | g |
| Gorduras totais | — | 1,81 | g |
| Gorduras saturadas | — | 0,32 | g |
| Gorduras monoinsaturadas | — | 0,18 | g |
| Gorduras poli-insaturadas | — | 0,79 | g |
| Colesterol | — | 0 | mg |
| Fibra alimentar | — | 14,6 | g |
| Sódio | — | 2 | mg |
| Cálcio | — | 35 | mg |
| Ferro | — | 2,59 | mg |
| Magnésio | — | 153 | mg |
| Fósforo | — | 321 | mg |
| Potássio | — | 466 | mg |
| Zinco | — | 2,66 | mg |
| Cobre | — | 0,56 | mg |
| Manganês | — | 4,19 | mg |
| Vitamina A (RAE) | — | 0 | µg |
| Retinol | — | 0 | µg |
| Vitamina C | — | 0 | mg |
| Tiamina (B1) | — | 0,38 | mg |
| Riboflavina (B2) | — | 0,13 | mg |
| Niacina (B3) | — | 2,86 | mg |
| Vitamina B6 | — | 0,4 | mg |
| Vitamina B12 | — | 0 | µg |
| Folato (DFE) | — | 74 | µg |
| Vitamina D | — | 0 | µg |
| Vitamina E | — | 0,9 | mg |
| Álcool | — | 0 | g |
| Cinzas | — | 1,85 | g |
| Alanine G | — | 0,49 | g |
| Arginine G | — | 0,68 | g |
| Aspartic Acid G | — | 0,79 | g |
| Cystine G | — | 0,28 | g |
| Fat 18 2 Total G | — | 0,74 | g |
| Fat 18 3 Total G | — | 0,05 | g |
| Folate Food Ug | — | 74 | µg |
| Folate Total Ug | — | 74 | µg |
| Folic Acid Ug | — | 0 | µg |
| Glutamic Acid G | — | 4,05 | g |
| Glycine G | — | 0,57 | g |
| Histidine G | — | 0,31 | g |
| Isoleucine G | — | 0,48 | g |
| Leucine G | — | 0,92 | g |
| Lysine G | — | 0,37 | g |
| Methionine G | — | 0,21 | g |
| Pantothenic B5 Mg | — | 2,17 | mg |
| Phenylalanine G | — | 0,64 | g |
| Proline G | — | 1,2 | g |
| Serine G | — | 0,6 | g |
| Threonine G | — | 0,41 | g |
| Tryptophan G | — | 0,16 | g |
| Tyrosine G | — | 0,39 | g |
| Valine G | — | 0,62 | g |
| Vitamin D Iu | — | 0 | IU |
Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.