GetUp Criar conta
Voltar para a lista

Nutrição

Carne, bovina, acém, s/ gordura, cozida, c/ pequi, pimentão, c/ óleo de soja, cebola e alho, cebolinha e salsa (salsinha), pimenta-do-reino, noz moscada, c/ sal, Brasil

🇧🇷 BRFOOD · BRC0516F Carnes e derivados

⚖️ Quero calcular para

gramas 🔥 — kcal

🥄 Ou use uma medida caseira

Entrar para incluir num programa
🔥
— kcal
Energia
🥩
— g
Proteína
🍚
— g
Carboidrato
🥑
— g
Gorduras
🌾
— g
Fibra

Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 215 kcal
Umidade — 61,7 g
Proteína — 19,9 g
Carboidrato total — 3,31 g
Carboidrato disponível — 1,45 g
Gorduras totais — 13,9 g
Gorduras saturadas — 4,07 g
Gorduras monoinsaturadas — 2,88 g
Gorduras poli-insaturadas — 0,94 g
Gorduras trans — 0,22 g
Colesterol — 74,2 mg
Fibra alimentar — 1,86 g
Sódio — 219 mg
Cálcio — 14,7 mg
Ferro — 1,84 mg
Magnésio — 17,4 mg
Fósforo — 126 mg
Potássio — 240 mg
Zinco — 5,72 mg
Cobre — 0,12 mg
Manganês — 0,14 mg
Selênio — 0,06 mcg
Vitamina A (RAE) — 82,5 mcg
Vitamina C — 12,7 mg
Tiamina (B1) — 0,03 mg
Riboflavina (B2) — 0,09 mg
Niacina (B3) — 1,48 mg
Vitamina B6 — 0,08 mg
Vitamina B12 — 1,88 mcg
Folato (DFE) — 8,24 mcg
Vitamina E — 0,2 mg
Álcool — 0 g
Cinzas — 1,21 g
Enerc Kj — 892 kJ
Gordura De Adicao — 1,2 g
Proteina Animal — 19,1 g
Proteina Vegetal — 0,64 g
Salt Add — 0,45 g
Sugar Add — 0 g
Vita Re — 165 mcg
Vitd — 1,94 mcg

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.