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Nutrição

Sanduíche, c/ pão francês*, c/ carne grelhada (miolo da alcatra, s/ óleo, s/ sal), tomate, alface crespa e maionese, Brasil

🇧🇷 BRFOOD · BRC0493A Cereais e derivados

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Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 245 kcal
Umidade — 52,9 g
Proteína — 13,5 g
Carboidrato total — 19,6 g
Carboidrato disponível — 18,4 g
Gorduras totais — 12,9 g
Gorduras saturadas — 3,11 g
Gorduras monoinsaturadas — 3,74 g
Gorduras poli-insaturadas — 5,34 g
Gorduras trans — 0,18 g
Colesterol — 38,1 mg
Fibra alimentar — 1,25 g
Sódio — 251 mg
Cálcio — 11,7 mg
Ferro — 2,41 mg
Magnésio — 18,6 mg
Fósforo — 126 mg
Potássio — 225 mg
Zinco — 1,8 mg
Cobre — 0,12 mg
Manganês — 0,19 mg
Selênio — 2,69 mcg
Vitamina A (RAE) — 27,9 mcg
Vitamina C — 4,24 mg
Tiamina (B1) — 0,16 mg
Riboflavina (B2) — 0,25 mg
Niacina (B3) — 2,26 mg
Vitamina B6 — 0,21 mg
Vitamina B12 — 0,86 mcg
Folato (DFE) — 51,6 mcg
Vitamina E — 1,47 mg
Álcool — 0 g
Cinzas — 1,13 g
Enerc Kj — 1.029 kJ
Gordura De Adicao — 8,41 g
Proteina Animal — 9,96 g
Proteina Vegetal — 3,29 g
Salt Add — 0,06 g
Sugar Add — 0 g
Vita Re — 52,1 mcg
Vitd — 0,14 mcg

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.