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Nutrição

Sanduíche, pão branco tradicional, c/ requeijão

🇧🇷 BRFOOD · BRC0472A Cereais e derivados

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Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 265 kcal
Umidade — 40,3 g
Proteína — 9,62 g
Carboidrato total — 40,3 g
Carboidrato disponível — 38,2 g
Gorduras totais — 7,74 g
Gorduras saturadas — 3,52 g
Gorduras monoinsaturadas — 1,88 g
Gorduras poli-insaturadas — 0,63 g
Gorduras trans — 0,29 g
Colesterol — 17 mg
Fibra alimentar — 2,06 g
Sódio — 790 mg
Cálcio — 142 mg
Ferro — 2,66 mg
Magnésio — 43,2 mg
Fósforo — 214 mg
Potássio — 212 mg
Zinco — 1,39 mg
Cobre — 0,11 mg
Manganês — 1,09 mg
Selênio — 7,23 mcg
Vitamina A (RAE) — 0 mcg
Vitamina C — 0 mg
Tiamina (B1) — 0,06 mg
Riboflavina (B2) — 0,08 mg
Niacina (B3) — 0 mg
Vitamina B6 — 0,11 mg
Vitamina B12 — 0,09 mcg
Folato (DFE) — 104 mcg
Vitamina E — 0,28 mg
Álcool — 0 g
Cinzas — 2,09 g
Enerc Kj — 1.116 kJ
Vita Re — 0 mcg
Vitd — 0,1 mcg

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.