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Nutrição

Lagarto recheado com cenoura, c/ sal (carne, boi, lagarto, cozida, c/ cenoura, c/ molho de tomate (tomate, c/ óleo, cebola e alho), c/ sal)

🇧🇷 BRFOOD · BRC0469F Carnes e derivados

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Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 165 kcal
Umidade — 66,2 g
Proteína — 23,3 g
Carboidrato total — 1,74 g
Carboidrato disponível — 1,02 g
Gorduras totais — 7,42 g
Gorduras saturadas — 2,89 g
Gorduras monoinsaturadas — 3,04 g
Gorduras poli-insaturadas — 0,76 g
Gorduras trans — 0,15 g
Colesterol — 39 mg
Fibra alimentar — 0,72 g
Sódio — 292 mg
Cálcio — 6,52 mg
Ferro — 1,41 mg
Magnésio — 13,2 mg
Fósforo — 126 mg
Potássio — 261 mg
Zinco — 4,94 mg
Cobre — 0,06 mg
Manganês — 0,02 mg
Selênio — 0,1 mcg
Vitamina A (RAE) — 48,4 mcg
Vitamina C — 3,98 mg
Tiamina (B1) — 0,03 mg
Riboflavina (B2) — 0,01 mg
Niacina (B3) — 1,96 mg
Vitamina B6 — 0,02 mg
Vitamina B12 — 2 mcg
Folato (DFE) — 8,31 mcg
Vitamina E — 0,83 mg
Álcool — 0 g
Cinzas — 1,43 g
Enerc Kj — 693 kJ
Salt Add — 0,45 g
Sugar Add — 0 g
Vita Re — 94,8 mcg
Vitd — 0 mcg

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.