GetUp Criar conta
Voltar para a lista

Nutrição

Sanduíche, pão forma tradicional*, c/ peito de frango grelhado (s/ óleo, s/ sal), tomate, cenoura crua e alface americana, Brasil

🇧🇷 BRFOOD · BRC0454A Cereais e derivados

⚖️ Quero calcular para

gramas 🔥 — kcal

🥄 Ou use uma medida caseira

Entrar para incluir num programa
🔥
— kcal
Energia
🥩
— g
Proteína
🍚
— g
Carboidrato
🥑
— g
Gorduras
🌾
— g
Fibra

Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 141 kcal
Umidade — 64,5 g
Proteína — 14,4 g
Carboidrato total — 18,1 g
Carboidrato disponível — 16,6 g
Gorduras totais — 1,7 g
Gorduras saturadas — 0,46 g
Gorduras monoinsaturadas — 0,49 g
Gorduras poli-insaturadas — 0,34 g
Gorduras trans — 0,06 g
Colesterol — 29,7 mg
Fibra alimentar — 1,57 g
Sódio — 184 mg
Cálcio — 49,3 mg
Ferro — 1,2 mg
Magnésio — 29 mg
Fósforo — 169 mg
Potássio — 252 mg
Zinco — 0,8 mg
Cobre — 0,07 mg
Manganês — 0,55 mg
Selênio — 6,32 mcg
Vitamina A (RAE) — 66,6 mcg
Vitamina C — 3,34 mg
Tiamina (B1) — 0,08 mg
Riboflavina (B2) — 0,02 mg
Niacina (B3) — 8,27 mg
Vitamina B6 — 0,06 mg
Vitamina B12 — 0,06 mcg
Folato (DFE) — 51,1 mcg
Vitamina E — 1,01 mg
Álcool — 0 g
Cinzas — 1,22 g
Enerc Kj — 602 kJ
Proteina Animal — 10,7 g
Proteina Vegetal — 0,32 g
Vita Re — 133 mcg
Vitd — 0 mcg

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.