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Nutrição

Risole, recheado c/ queijo muçarela, caseiro, frito (farinha de trigo, leite, margarina, queijo muçarela, farinha de rosca, ovo, c/ sal, frito (c/ óleo de soja))

🇧🇷 BRFOOD · BRC0440A Cereais e derivados

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Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 394 kcal
Umidade — 27,9 g
Proteína — 15,5 g
Carboidrato total — 30,5 g
Carboidrato disponível — 29,3 g
Gorduras totais — 23,6 g
Gorduras saturadas — 8,68 g
Gorduras monoinsaturadas — 5,63 g
Gorduras poli-insaturadas — 7,05 g
Gorduras trans — 0,41 g
Colesterol — 54,8 mg
Fibra alimentar — 1,13 g
Sódio — 465 mg
Cálcio — 373 mg
Ferro — 2 mg
Magnésio — 26,9 mg
Fósforo — 281 mg
Potássio — 147 mg
Zinco — 2,09 mg
Cobre — 0,13 mg
Manganês — 0,3 mg
Selênio — 16,2 mcg
Vitamina A (RAE) — 77,5 mcg
Vitamina C — 0 mg
Tiamina (B1) — 0,1 mg
Riboflavina (B2) — 0,21 mg
Niacina (B3) — 0,96 mg
Vitamina B6 — 0,01 mg
Vitamina B12 — 1 mcg
Folato (DFE) — 66,2 mcg
Vitamina E — 0,66 mg
Álcool — 0 g
Cinzas — 2,64 g
Enerc Kj — 1.643 kJ
Sugar Add — 0 g
Vita Re — 77,9 mcg
Vitd — 0,26 mcg

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.