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Nutrição

Salada, vegetais crus, c/ azeite de oliva, c/ sal (tomate, cebola, c/ azeite de oliva, c/ sal)

🇧🇷 BRFOOD · BRC0407B Vegetais e derivados

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Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 64 kcal
Umidade — 88,6 g
Proteína — 1,12 g
Carboidrato total — 4,65 g
Carboidrato disponível — 3,05 g
Gorduras totais — 4,9 g
Gorduras saturadas — 0,73 g
Gorduras monoinsaturadas — 3,49 g
Gorduras poli-insaturadas — 0,59 g
Gorduras trans — 0 g
Colesterol — 0 mg
Fibra alimentar — 1,6 g
Sódio — 135 mg
Cálcio — 8,02 mg
Ferro — 0,29 mg
Magnésio — 9,87 mg
Fósforo — 24,1 mg
Potássio — 180 mg
Zinco — 0,15 mg
Cobre — 0,06 mg
Manganês — 0,07 mg
Selênio — 0,16 mcg
Vitamina A (RAE) — 38,4 mcg
Vitamina C — 12,7 mg
Tiamina (B1) — 0,08 mg
Riboflavina (B2) — 0,02 mg
Niacina (B3) — 0 mg
Vitamina B6 — 0,06 mg
Vitamina B12 — 0 mcg
Folato (DFE) — 15,3 mcg
Vitamina E — 1,23 mg
Álcool — 0 g
Cinzas — 0,77 g
Enerc Kj — 265 kJ
Salt Add — 0,32 g
Sugar Add — 0 g
Vita Re — 76,9 mcg
Vitd — 0 mcg

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.