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Nutrição

Salada, vegetais crus, s/ óleo, s/ sal, Brasil (tomate, alface, cebola, s/ óleo, s/ sal)

🇧🇷 BRFOOD · BRC0380B Vegetais e derivados

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Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 20 kcal
Umidade — 93,9 g
Proteína — 1,2 g
Carboidrato total — 4,29 g
Carboidrato disponível — 2,54 g
Gorduras totais — 0,15 g
Gorduras saturadas — 0,03 g
Gorduras monoinsaturadas — 0,02 g
Gorduras poli-insaturadas — 0,06 g
Gorduras trans — 0 g
Colesterol — 0 mg
Fibra alimentar — 1,75 g
Sódio — 2,95 mg
Cálcio — 17,5 mg
Ferro — 0,42 mg
Magnésio — 11,2 mg
Fósforo — 26,6 mg
Potássio — 226 mg
Zinco — 0,2 mg
Cobre — 0,05 mg
Manganês — 0,17 mg
Selênio — 0,17 mcg
Vitamina A (RAE) — 79,9 mcg
Vitamina C — 14,3 mg
Tiamina (B1) — 0,08 mg
Riboflavina (B2) — 0,04 mg
Niacina (B3) — 0,28 mg
Vitamina B6 — 0,06 mg
Vitamina B12 — 0 mcg
Folato (DFE) — 19,7 mcg
Vitamina E — 0,29 mg
Álcool — 0 g
Cinzas — 0,5 g
Enerc Kj — 83 kJ
Gordura De Adicao — 0 g
Proteina Animal — 0 g
Proteina Vegetal — 1,2 g
Salt Add — 0 g
Sugar Add — 0 g
Vita Re — 160 mcg
Vitd — 0 mcg

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.