🔥
— kcal
Energia
🥩
— g
Proteína
🍚
— g
Carboidrato
🥑
— g
Gorduras
🌾
— g
Fibra
Composição da porção — 100 g
| Componente | 100 g | 100 g | Un. |
|---|---|---|---|
| Energia | — | 236 | kcal |
| Umidade | — | 51,5 | g |
| Proteína | — | 13,7 | g |
| Carboidrato total | — | 21,2 | g |
| Carboidrato disponível | — | 20,1 | g |
| Gorduras totais | — | 11 | g |
| Gorduras saturadas | — | 5,74 | g |
| Gorduras monoinsaturadas | — | 2,88 | g |
| Gorduras poli-insaturadas | — | 0,67 | g |
| Gorduras trans | — | 0,27 | g |
| Colesterol | — | 36,8 | mg |
| Fibra alimentar | — | 1,03 | g |
| Sódio | — | 775 | mg |
| Cálcio | — | 229 | mg |
| Ferro | — | 1,67 | mg |
| Magnésio | — | 31 | mg |
| Fósforo | — | 244 | mg |
| Potássio | — | 200 | mg |
| Zinco | — | 1,85 | mg |
| Cobre | — | 0,08 | mg |
| Manganês | — | 0,6 | mg |
| Selênio | — | 3,78 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | — | 32,8 | mcg |
| Vitamina C | — | 0,75 | mg |
| Tiamina (B1) | — | 0,16 | mg |
| Riboflavina (B2) | — | 0,09 | mg |
| Niacina (B3) | — | 1,01 | mg |
| Vitamina B6 | — | 0,06 | mg |
| Vitamina B12 | — | 0,69 | mcg |
| Folato (DFE) | — | 55,5 | mcg |
| Vitamina E | — | 0,21 | mg |
| Álcool | — | 0 | g |
| Cinzas | — | 2,63 | g |
| Enerc Kj | — | 989 | kJ |
| Vita Re | — | 0 | mcg |
| Vitd | — | 0,17 | mcg |
Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.