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Nutrição

Sanduíche, pão francês, c/ presunto, queijo muçarela, c/ requeijão

🇧🇷 BRFOOD · BRC0379A Cereais e derivados

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Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 261 kcal
Umidade — 46,2 g
Proteína — 14,3 g
Carboidrato total — 25,1 g
Carboidrato disponível — 24,1 g
Gorduras totais — 11,7 g
Gorduras saturadas — 5,98 g
Gorduras monoinsaturadas — 3,02 g
Gorduras poli-insaturadas — 0,51 g
Gorduras trans — 0,4 g
Colesterol — 38,4 mg
Fibra alimentar — 1 g
Sódio — 742 mg
Cálcio — 231 mg
Ferro — 1,9 mg
Magnésio — 21,2 mg
Fósforo — 285 mg
Potássio — 164 mg
Zinco — 1,79 mg
Cobre — 0,09 mg
Manganês — 0,25 mg
Selênio — 6,47 mcg
Vitamina A (RAE) — 0,79 mcg
Vitamina C — 0,75 mg
Tiamina (B1) — 0,29 mg
Riboflavina (B2) — 0,35 mg
Niacina (B3) — 1,84 mg
Vitamina B6 — 0,24 mg
Vitamina B12 — 0,7 mcg
Folato (DFE) — 62,4 mcg
Vitamina E — 0,24 mg
Álcool — 0 g
Cinzas — 2,73 g
Enerc Kj — 1.093 kJ
Vita Re — 0,79 mcg
Vitd — 0,19 mcg

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.