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Nutrição

Sanduíche, pão forma tradicional, c/ presunto, queijo muçarela, c/ requeijão

🇧🇷 BRFOOD · BRC0377A Cereais e derivados

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Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 246 kcal
Umidade — 50 g
Proteína — 14,2 g
Carboidrato total — 21,2 g
Carboidrato disponível — 20,2 g
Gorduras totais — 11,8 g
Gorduras saturadas — 5,89 g
Gorduras monoinsaturadas — 2,99 g
Gorduras poli-insaturadas — 0,61 g
Gorduras trans — 0,37 g
Colesterol — 38,4 mg
Fibra alimentar — 1,03 g
Sódio — 810 mg
Cálcio — 264 mg
Ferro — 1,55 mg
Magnésio — 32 mg
Fósforo — 302 mg
Potássio — 201 mg
Zinco — 2,01 mg
Cobre — 0,09 mg
Manganês — 0,6 mg
Selênio — 5,78 mcg
Vitamina A (RAE) — 0 mcg
Vitamina C — 0,75 mg
Tiamina (B1) — 0,16 mg
Riboflavina (B2) — 0,1 mg
Niacina (B3) — 0,9 mg
Vitamina B6 — 0,06 mg
Vitamina B12 — 0,7 mcg
Folato (DFE) — 56 mcg
Vitamina E — 0,23 mg
Álcool — 0 g
Cinzas — 2,82 g
Enerc Kj — 1.028 kJ
Vita Re — 0 mcg
Vitd — 0,19 mcg

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.