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Nutrição

Salada, legumes cozidos, c/ molho para salada, c/ sal, Brasil [batata, cenoura, chuchu, molho de salada (vinagre de maçã, azeite de oliva, salsinha), c/ sal]

🇧🇷 BRFOOD · BRC0367B Vegetais e derivados

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Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 60 kcal
Umidade — 88 g
Proteína — 0,79 g
Carboidrato total — 6,92 g
Carboidrato disponível — 5,35 g
Gorduras totais — 3,63 g
Gorduras saturadas — 0,54 g
Gorduras monoinsaturadas — 2,64 g
Gorduras poli-insaturadas — 0,39 g
Gorduras trans — 0 g
Colesterol — 0 mg
Fibra alimentar — 1,57 g
Sódio — 2,94 mg
Cálcio — 13,8 mg
Ferro — 0,23 mg
Magnésio — 7,45 mg
Fósforo — 18,6 mg
Potássio — 179 mg
Zinco — 0,21 mg
Cobre — 0,03 mg
Manganês — 0,11 mg
Selênio — 0,25 mcg
Vitamina A (RAE) — 112 mcg
Vitamina C — 4,36 mg
Tiamina (B1) — 0,04 mg
Riboflavina (B2) — Tr mg
Niacina (B3) — 0,54 mg
Vitamina B6 — 0,05 mg
Vitamina B12 — 0 mcg
Folato (DFE) — 12,6 mcg
Vitamina E — 1 mg
Álcool — 0 g
Cinzas — 0,68 g
Enerc Kj — 251 kJ
Gordura De Adicao — 3,5 g
Proteina Animal — 0 g
Proteina Vegetal — 0,79 g
Salt Add — 0,32 g
Sugar Add — 0 g
Vita Re — 223 mcg
Vitd — 0 mcg

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.