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Nutrição

Salada, legumes cozidos, c/ molho de salada, c/ sal, Brasil [batata, cenoura, chuchu, molho de salada (suco de limão, azeite de oliva, salsinha), c/ sal]

🇧🇷 BRFOOD · BRC0366B Vegetais e derivados

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Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 61 kcal
Umidade — 87,7 g
Proteína — 0,83 g
Carboidrato total — 7,14 g
Carboidrato disponível — 5,51 g
Gorduras totais — 3,64 g
Gorduras saturadas — 0,54 g
Gorduras monoinsaturadas — 2,64 g
Gorduras poli-insaturadas — 0,39 g
Gorduras trans — 0 g
Colesterol — 0 mg
Fibra alimentar — 1,62 g
Sódio — 2,94 mg
Cálcio — 15,6 mg
Ferro — 0,23 mg
Magnésio — 7,65 mg
Fósforo — 19,3 mg
Potássio — 181 mg
Zinco — 0,18 mg
Cobre — 0,03 mg
Manganês — 0,1 mg
Selênio — 0,26 mcg
Vitamina A (RAE) — 112 mcg
Vitamina C — 5,95 mg
Tiamina (B1) — 0,06 mg
Riboflavina (B2) — 0,01 mg
Niacina (B3) — 0,54 mg
Vitamina B6 — 0,05 mg
Vitamina B12 — 0 mcg
Folato (DFE) — 12,9 mcg
Vitamina E — 1,01 mg
Álcool — 0 g
Cinzas — 0,69 g
Enerc Kj — 255 kJ
Gordura De Adicao — 3,5 g
Proteina Animal — 0 g
Proteina Vegetal — 0,83 g
Salt Add — 0,32 g
Sugar Add — 0 g
Vita Re — 223 mcg
Vitd — 0 mcg

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.