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Nutrição

Salada, legumes cozidos (batata, cenoura, chuchu), c/ óleo de soja, c/ sal, Brasil

🇧🇷 BRFOOD · BRC0365B Vegetais e derivados

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Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 62 kcal
Umidade — 87,9 g
Proteína — 0,76 g
Carboidrato total — 6,94 g
Carboidrato disponível — 5,32 g
Gorduras totais — 3,81 g
Gorduras saturadas — 0,57 g
Gorduras monoinsaturadas — 0,86 g
Gorduras poli-insaturadas — 2,27 g
Gorduras trans — 0,02 g
Colesterol — 0 mg
Fibra alimentar — 1,61 g
Sódio — 131 mg
Cálcio — 9,31 mg
Ferro — 0,14 mg
Magnésio — 7,24 mg
Fósforo — 18,1 mg
Potássio — 167 mg
Zinco — 0,14 mg
Cobre — 0,03 mg
Manganês — 0,05 mg
Selênio — 0,25 mcg
Vitamina A (RAE) — 106 mcg
Vitamina C — 3,19 mg
Tiamina (B1) — 0,04 mg
Riboflavina (B2) — Tr mg
Niacina (B3) — 0,56 mg
Vitamina B6 — 0,04 mg
Vitamina B12 — 0 mcg
Folato (DFE) — 9,46 mcg
Vitamina E — 0,81 mg
Álcool — 0 g
Cinzas — 0,65 g
Enerc Kj — 256 kJ
Gordura De Adicao — 3,68 g
Proteina Animal — 0 g
Proteina Vegetal — 0,76 g
Salt Add — 0,32 g
Sugar Add — 0 g
Vita Re — 211 mcg
Vitd — 0 mcg

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.