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Nutrição

Sanduíche, pão francês, c/ peito de peru defumado, queijo muçarela, c/ margarina

🇧🇷 BRFOOD · BRC0349A Cereais e derivados

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Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 287 kcal
Umidade — 42,6 g
Proteína — 15 g
Carboidrato total — 26,7 g
Carboidrato disponível — 25,6 g
Gorduras totais — 13,6 g
Gorduras saturadas — 5,36 g
Gorduras monoinsaturadas — 3,48 g
Gorduras poli-insaturadas — 2,39 g
Gorduras trans — 1,15 g
Colesterol — 36,6 mg
Fibra alimentar — 1,09 g
Sódio — 725 mg
Cálcio — 201 mg
Ferro — 2,12 mg
Magnésio — 22,2 mg
Fósforo — 256 mg
Potássio — 160 mg
Zinco — 1,63 mg
Cobre — 0,1 mg
Manganês — 0,32 mg
Selênio — 3,04 mcg
Vitamina A (RAE) — 0,85 mcg
Vitamina C — 0 mg
Tiamina (B1) — 0,18 mg
Riboflavina (B2) — 0,41 mg
Niacina (B3) — 1,03 mg
Vitamina B6 — 0,26 mg
Vitamina B12 — 0,68 mcg
Folato (DFE) — 65,8 mcg
Vitamina E — 0,58 mg
Álcool — 0 g
Cinzas — 2,23 g
Enerc Kj — 1.200 kJ
Vita Re — 0,85 mcg
Vitd — 0,01 mcg

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.