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— kcal
Energia
🥩
— g
Proteína
🍚
— g
Carboidrato
🥑
— g
Gorduras
🌾
— g
Fibra
Composição da porção — 100 g
| Componente | 100 g | 100 g | Un. |
|---|---|---|---|
| Energia | — | 222 | kcal |
| Umidade | — | 60,8 | g |
| Proteína | — | 18,3 | g |
| Carboidrato total | — | 2,87 | g |
| Carboidrato disponível | — | 1,62 | g |
| Gorduras totais | — | 15,6 | g |
| Gorduras saturadas | — | 2,46 | g |
| Gorduras monoinsaturadas | — | 3,59 | g |
| Gorduras poli-insaturadas | — | 8,79 | g |
| Colesterol | — | 281 | mg |
| Fibra alimentar | — | 1,25 | g |
| Sódio | — | 278 | mg |
| Cálcio | — | 955 | mg |
| Ferro | — | 2,43 | mg |
| Magnésio | — | 73,6 | mg |
| Fósforo | — | 335 | mg |
| Potássio | — | 106 | mg |
| Zinco | — | 1,09 | mg |
| Cobre | — | 0,19 | mg |
| Manganês | — | 0,38 | mg |
| Selênio | — | 43,9 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | — | Tr | mcg |
| Vitamina C | — | 1,04 | mg |
| Tiamina (B1) | — | 0,05 | mg |
| Riboflavina (B2) | — | Tr | mg |
| Niacina (B3) | — | 0,35 | mg |
| Vitamina B6 | — | Tr | mg |
| Vitamina B12 | — | 1,29 | mcg |
| Folato (DFE) | — | 8,28 | mcg |
| Vitamina E | — | 2,17 | mg |
| Álcool | — | 0 | g |
| Cinzas | — | 2,51 | g |
| Enerc Kj | — | 924 | kJ |
| Salt Add | — | 0,45 | g |
| Sugar Add | — | 0 | g |
| Vita Re | — | Tr | mcg |
Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.