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Nutrição

Sanduíche, pão forma tradicional*, c/ peito de frango grelhado (s/ óleo, s/ sal), cenoura crua, tomate, molho de iogurte e alface americana, Brasil

🇧🇷 BRFOOD · BRC0326A Cereais e derivados

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Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 139 kcal
Umidade — 66,1 g
Proteína — 11,6 g
Carboidrato total — 18,5 g
Carboidrato disponível — 17 g
Gorduras totais — 2,42 g
Gorduras saturadas — 0,63 g
Gorduras monoinsaturadas — 1,06 g
Gorduras poli-insaturadas — 0,43 g
Gorduras trans — 0,07 g
Colesterol — 23,2 mg
Fibra alimentar — 1,57 g
Sódio — 305 mg
Cálcio — 55,3 mg
Ferro — 1,34 mg
Magnésio — 25,8 mg
Fósforo — 136 mg
Potássio — 269 mg
Zinco — 0,75 mg
Cobre — 0,07 mg
Manganês — 0,49 mg
Selênio — 1,98 mcg
Vitamina A (RAE) — 67,8 mcg
Vitamina C — 4,41 mg
Tiamina (B1) — 0,07 mg
Riboflavina (B2) — 0,03 mg
Niacina (B3) — 6,22 mg
Vitamina B6 — 0,07 mg
Vitamina B12 — 0,08 mcg
Folato (DFE) — 48,5 mcg
Vitamina E — 0,46 mg
Álcool — 0 g
Cinzas — 1,26 g
Enerc Kj — 589 kJ
Vita Re — 135 mcg
Vitd — 0,01 mcg

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.