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Nutrição

Sanduíche, pão forma tradicional, c/ peito de frango grelhado, alface americana, cenoura crua e tomate

🇧🇷 BRFOOD · BRC0323A Cereais e derivados

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Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 139 kcal
Umidade — 64,5 g
Proteína — 13,3 g
Carboidrato total — 19,2 g
Carboidrato disponível — 16,5 g
Gorduras totais — 1,68 g
Gorduras saturadas — 0,45 g
Gorduras monoinsaturadas — 0,46 g
Gorduras poli-insaturadas — 0,39 g
Gorduras trans — 0,08 g
Colesterol — 25,5 mg
Fibra alimentar — 2,63 g
Sódio — 193 mg
Cálcio — 52,5 mg
Ferro — 1,26 mg
Magnésio — 29,7 mg
Fósforo — 160 mg
Potássio — 242 mg
Zinco — 0,85 mg
Cobre — 0,08 mg
Manganês — 0,59 mg
Selênio — 2,09 mcg
Vitamina A (RAE) — 71,5 mcg
Vitamina C — 3,58 mg
Tiamina (B1) — 0,07 mg
Riboflavina (B2) — 0,02 mg
Niacina (B3) — 7,1 mg
Vitamina B6 — 0,07 mg
Vitamina B12 — 0,06 mcg
Folato (DFE) — 38,3 mcg
Vitamina E — 0,97 mg
Álcool — 0 g
Cinzas — 1,42 g
Enerc Kj — 589 kJ
Vita Re — 143 mcg
Vitd — 0 mcg

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.