🔥
— kcal
Energia
🥩
— g
Proteína
🍚
— g
Carboidrato
🥑
— g
Gorduras
🌾
— g
Fibra
Composição da porção — 100 g
| Componente | 100 g | 100 g | Un. |
|---|---|---|---|
| Energia | — | 307 | kcal |
| Umidade | — | 32,8 | g |
| Proteína | — | 15,1 | g |
| Carboidrato total | — | 39,2 | g |
| Carboidrato disponível | — | 37,6 | g |
| Gorduras totais | — | 10,4 | g |
| Gorduras saturadas | — | 5,52 | g |
| Gorduras monoinsaturadas | — | 2,53 | g |
| Gorduras poli-insaturadas | — | 0,48 | g |
| Gorduras trans | — | 0,46 | g |
| Colesterol | — | 28,6 | mg |
| Fibra alimentar | — | 1,63 | g |
| Sódio | — | 615 | mg |
| Cálcio | — | 299 | mg |
| Ferro | — | 2,81 | mg |
| Magnésio | — | 24,1 | mg |
| Fósforo | — | 236 | mg |
| Potássio | — | 119 | mg |
| Zinco | — | 1,87 | mg |
| Cobre | — | 0,11 | mg |
| Manganês | — | 0,32 | mg |
| Selênio | — | 11,4 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | — | 41,4 | mcg |
| Vitamina C | — | 0 | mg |
| Tiamina (B1) | — | 0,26 | mg |
| Riboflavina (B2) | — | 0,52 | mg |
| Niacina (B3) | — | 1,54 | mg |
| Vitamina B6 | — | 0,39 | mg |
| Vitamina B12 | — | 0,92 | mcg |
| Folato (DFE) | — | 95,9 | mcg |
| Vitamina E | — | 0,19 | mg |
| Álcool | — | 0 | g |
| Cinzas | — | 2,48 | g |
| Enerc Kj | — | 1.292 | kJ |
| Proteina Animal | — | 8,93 | g |
| Proteina Vegetal | — | 6,14 | g |
| Vita Re | — | 43,3 | mcg |
| Vitd | — | 0,16 | mcg |
Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.